Sådan er jeg min egen bedste ven (og du kan også være) | DK.polkadotsinthecountry.com

Sådan er jeg min egen bedste ven (og du kan også være)

Sådan er jeg min egen bedste ven (og du kan også være)

Vores #BREAKFREE fra Fear Kampagne ambassadør Laura Jane Williams fortæller os, hvordan at elske os selv og giver os hendes tricks til at se verden gennem en glad filter.

Jeg er forelsket i mig selv. Med hvem jeg er, og hvad jeg tror, ​​og hvordan jeg ser verden. Mig, mig selv, og jeg er virkelig chuffing lykkelige sammen. Jeg er stolt af mig selv - ufuldkommen og vild og forvirret og rodet og forsøger - og det er fordi jeg har lært et trick. Et hack.

Når jeg begyndte at gøre dette ene, tilsyneladende ganske lille, ting, mit liv udfoldede i en kærlighedsaffære med sig selv - selv på de dårlige dage (som virkelig, er ikke, at når vi har brug for den venlighed og hengivenhed og beroligelse af et kærligt forhold for det meste?).

Vi ønsker alle at gå i seng om aftenen, hver nat, føle sig som, åh hej. Jeg gjorde det godt i dag. Jeg har det fint. Vi ønsker alle at føle, at vi er set. Hørt. Ligesom vi noget. Højre?

Mit hack er dette: Jeg suspendere dom over mig selv.

Jeg suspendere dom over mig selv, fordi jeg har lært at være min egen bedste ven. Min bedste ven - mig selv - fortæller mig, at jeg lige meget. At jeg er værdig. I stand til at. Og på grund af det, jeg er en modig og dristig bæst. Livet skræmmer mig ikke. Tja, faktisk det er ikke sandt. Livet skræmmer mig. Men jeg er modig og dristig trods, og på grund af, at. Hvad er det værste, der kan ske? Jeg har fået et helvede af en cheerleader i mig selv.

Den kærlighed, jeg har til mig selv ikke er betinget af mig kun at være ”god” eller ”succes” eller ”populære”. Hvis jeg skrue op, jeg ikke bryde op med mig selv. Det er ubetinget, denne ting vi har stået på. Det gør alt muligt. Jeg har en evigt ven, der ikke bekymrer sig om jeg er ”rigtige” eller ”forkert”, ”korrekt” eller ”dårlig” - hun bare bekymrer sig, at jeg giver en damn. At mine intentioner er sande. At jeg er den mest autentiske udgave af mig selv, jeg kan være. Det er befriende.

Må jeg lyder corny? Sandsynligvis. Og jeg mener ikke at præsentere lykke som en slags konkurrence, egenkærlighed som en kvantificerbar metrisk af ”succes” som vægt eller stillingsbetegnelse eller løn eller forhold status. Jeg praler ikke.

Jeg fortæller dig dette, fordi for aldre jeg var ikke overbevist, eller glad, eller i beundring af mig og alt, hvad jeg kan og vil gøre - ikke i en overskuelig, sammenhængende måde. Det føles som en personlig kup, der nu, på den anden side af de mest stormfulde, foruroligende, ængstelig årti af mit liv, kan jeg sige: Jeg har lært noget.

Jeg har lært at lide mig selv.

Jeg har også lært at fastholde, at ”som”. Den kærlighed. Fordi det er en del b), til mit liv hack: tror ikke, at når du nå ”glad” eller ”selv-kærlighed” eller ”tillid”, at det er arbejdet gjort. Alle disse ting er slithery, glatte, flygtige slanger, der kræver konstant opmærksomhed, ligesom småbørn. Lad dit selvværd uden opsyn for længe, ​​og du vil finde det smøre middag over væggene, triumferende og med opgive. Smag selv er et fuldtidsjob. Et igangværende kunst. En levetid arbejde.

Hør efter. Jeg er mistroisk over for råd. Lad mig sige fra starten, at jeg ikke er her for at fortælle dig hvad du skal gøre, og hvordan det skal gøres. Jeg har ikke noget svar, og tror ikke nogen forfatter eller blogger eller Internet ~ personlighed ~ der hævder at have regnet det hele ud. Advarsel: alle råd er selvbiografisk, og når vi giver det, vi trække det ud fra et lager af minder og erfaringer farvet ved en kompleks fortid. Når vi fortæller hinanden, hvad den bedste ting at gøre, er, hvad vi er i virkeligheden siger er, det er sådan jeg ville ønske jeg kunne omskrive min egen historie, eller, jeg har brug for at vide, at jeg gjorde det rigtige ved at have du gør det samme også. Uanset hvad vi ordinere for en anden er det på en eller anden måde en recept for os, så godt. Tag det med et gran salt. Tro du, mest af alt.

Tapperhed er tillid, og at tilliden til dig selv er nødt til at være din ledestjerne. Du er ikke at skrue op som du tror du er. Alt, hvad du tror, ​​du har brug for at leve frimodigt og bange for din egen blændende potentiale er allerede i dig.

Start her: Den eneste person, der er en myndighed på dig, er dig.

Tag et minut til at fortælle dig selv, at. Skriv det ned et eller andet sted, hvis du ønsker. Ingen ved dig som du gør.

Og du er en fandens marvel.This er et uddrag af Lauras eBook, The Book of Brave. Kan købes her.

Relaterade nyheter


Post Mening

Derfor er vi alle nødt til at #calloutracism

Post Mening

Hvad betyder Trump for globale kvinders rettigheder?

Post Mening

Kidnappet og lavet en sex slave af ISIS : En kvindes modige flugt

Post Mening

Ting du kun forstår, hvis du er en senior årtusinde

Post Mening

Sådan laver du venner som voksen - top tips

Post Mening

De syv stadier af Brexit angst: En note til vores amerikanske venner

Post Mening

Hvordan man kan klare, når en forælder dør

Post Mening

Føler sig bange for dine børn

Post Mening

Sex surrogat: Ville du sove med en fremmed for at redde dit sexliv?

Post Mening

Reggie Yates grenfell ilden handlede om folk, der ikke var politik

Post Mening

The A4 waist challenge og vores nye tage på det

Post Mening

Skriv din første roman - tips fra dem, der har gjort det